Kundalini Yoga es una tecnología ancestral que a través de posturas, técnicas respiratorias, mantras y sonido, trabaja sobre el ser completo cuerpo, mente y alma, logrando desbloquear viejos patrones corporales y mentales, y canalizando toda la energía para la propia sanación física, mental y emocional.
Establece el equilibrio entre tu mente, cuerpo y alma. ¡Vive con alegría!, Crea tu propia experiencia practicando Kundalini Yoga.
Un ejercicio que ayude no solo a tu cuerpo sino también a equilibrar tus emociones, combatiendo el estrés, la ansiedad, el dolor de espalda, el insomio, a sentirte más feliz y a desarrollar lo mejor de ti misma. Manteniendo tu mente clara y equilibrada y mejorando tu nivel de vida. Todo eso además de mantener tu cuerpo en forma y más flexible en poco tiempo.
Establece el equilibrio entre tu mente, cuerpo y alma. ¡Vive con alegría!, Crea tu propia experiencia practicando Kundalini Yoga.
Un ejercicio que ayude no solo a tu cuerpo sino también a equilibrar tus emociones, combatiendo el estrés, la ansiedad, el dolor de espalda, el insomio, a sentirte más feliz y a desarrollar lo mejor de ti misma. Manteniendo tu mente clara y equilibrada y mejorando tu nivel de vida. Todo eso además de mantener tu cuerpo en forma y más flexible en poco tiempo.
Este es el objetivo de Yoga Kundalini.
Contenido:
No hay ninguna verdad absoluta, no hay una actividad única, hay que disfrutar de las cosas pequeñas, hay que compartir, hay que crecer hay que entender que somos la nada y el todo y lo más importante es permitirnos ser felices, disfruta los microinstantes que te da la vida desde el corazón.
Kundalini Yoga, Como lo enseñó Yogi Bhajan
